こんにちは。伸学舎石井校です。
「作業興奮」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
行動を開始することで脳内物質が出され、結果としてやる気につながるという現象です。
やる気が出ないな・・・となかなか作業に取り掛かれない人も多いと思いますが、まず小さな簡単にできることから始めてみましょう。
いつの間にかやる気をもって本命の作業に取り掛かれるようになると思います。
こういった心理効果もうまく活用して、効果的に勉強をしていってください。
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