こんにちは。大原校からです。
皆さん睡眠ちゃんととってますか？
睡眠は記憶の整理が行われる重要なものです。
夜更かししすぎず必ずきちんと睡眠をとってください。
一番いけないのはテスト前日の徹夜。
あれでは頭がちゃんと働きませんよ。
根をつめすぎないように適度に睡眠をとってください。
また、寝る前は暗記科目を勉強するといいらしいですよ。
覚えたことが寝ることで整理されるみたいです。
そこの君～じゃ寝ますって寝てばっかりにならないようにね！
勉強と睡眠は同じぐらい大切だということを覚えておいてください。
それではこの夏、さらに有意義に過ごしていきましょう。
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